DRENAGEM LINFÁTICA MANUAL

É uma técnica de massagem cujos movimentos aplicados são constantes, ritmados e precisos, de leve pressão, capazes de estimular o sistema linfático. Ótima no pós operatório, (de acordo com aconselhamento médico). Os seus benefícios fazem-se notar na desintoxicação geral do organismo, com a eliminação de líquidos e toxinas acumuladas que provocam a retenção de líquidos, celulite e gordura localizada. Apresenta também claras vantagens no tratamento de edemas, má circulação, cansaço e dores menstruais, grávidas após primeiro trimestre sendo indicada por médicos e terapeutas na recuperação de edemas pós-operatórios. Mulheres grávidas com hipertensão sem controle, que já tiveram alterações linfáticas (como trombose) ou que estão com alguma infeção não tratada devem evitar a drenagem – a menos que o médico permita. No fim da gestação, o melhor posicionamento é de lado – e não de bruços, não deve ser realizada no abdómen. Massagem Membros inferiores + abdómen ou Membros superiores + Abdómen+ costa.